Tio tips på hur du kan lindra klimatångesten

Varje dag ser vi nya tidningsartiklar om hur glaciärerna smälter, extremväder och experter som uttalar sig om att det snart är kört. Med tio enkla tips kan du bidra till ett bättre klimat.

  1. Ät varierat och hälsosamt. Fokusera på frukt, grönt och fullkorn och minska på tomma kalorier som mättat fett och socker.
  2. Minska på köttet. Ha vegetariska dagar i veckan och halvera köttet i måltiden och byt ut mot exempelvis bönor eller linser. Välj kött som är ekologiskt, kommer från naturbete och/eller svenskt kött.
  3. Sluta släng! Planera inköpen bättre och köp lagom mängd till det du skall laga. Allt som köps skall ätas upp och inte slängas.
  4. Leta efter miljöcertifieringar, då vet man att livsmedlet uppfyller miljökrav och lever upp till en standard.
  5. Fokusera på att välja livsmedel i säsong och som är närproducerade.
  6. Källsortera, du har hört det förr men vi alla kan källsortera bättre.
  7. Skippa plastpåsen. Ta med dig en snygg tygpåse när du skall handla istället för att öka på berget av plastpåsar hemma.
  8. Byt lamporna till LED. De drar mindre el och en bonus är att elräkningen minskar.
  9. Säg nej tack till onödigt papper. Sätt upp ej reklam på dörren och skaffa en digital brevlåda.
  10. Allt måste inte vara nytt när man köper det. Det finns mycket snygga och bra kläder och prylar på exempelvis second hand, blocket och Marketplace på Facebook.

Följ dessa tips så kommer du bli mer klimatsmart. Maten på bordet kommer att ha blivit hälsosammare och en extra bonus är att du kommer att ha mer pengar kvar i plånboken. Sprid gärna vidare informationen till andra och kom med egna tips. Tillsammans för klimatet.

Text & bild: Sofia Stukát

Källor:

http://www.wwf.se/wwfs-arbete/klimat/min-vardag/1565160-enkelt-ata-mer-klimatsmart

https://www.lerum.se/Vision2025/Det-har-gor-vi/Livsstil-och-konsumtion/Klimatsmart/Klimatsmarta-tips/

Kommentarer inaktiverade.